In dieser Klasse werden verschiedene zeitgenössische Prinzipien wie Flow, Alignment, Opposition, Erdung und Release auf lebendige Weise vermittelt und gefestigt. Ein sicherer und kreativer Raum lädt dazu ein, mit Bewegungsmaterial zu experimentieren und die eigene Bewegungssprache in der Bewegungsforschung zu entwickeln.
Besonderes Augenmerk liegt auf der Bodenarbeit, begleitet von Technikübungen im Stehen und inspirierenden Choreographien, die oft mit Improvisation kombiniert oder abgewechselt werden.
Das Ziel des Kurses ist es, ein Bewusstsein für das Gewicht, den Fluss und den Rhythmus der Bewegung zu schaffen. Die Teilnehmenden werden ermutigt, ohne Angst und Zögern zu tanzen und dabei ihre volle Körperlichkeit und Energie einzusetzen.
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